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國際性功能障礙醫學會成立一個由二十名權威醫學專家組成的早洩研究團隊,研究數百份相關醫學報告後,達成男性陰莖進入陰道後六十秒內射精算是早洩的定義。

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當然性愛越長越好,即使超過醫學定義的早洩也不代表沒有問題,要延長射精時間可以嘗試以下方法。
早洩的問題很有可能來自心理質素,若然曾經有早洩的問題千萬不要緊張,每次性交不要緊張,焦慮心理,越緊張越想著「今晚可不能早洩」,結果由於強化了心理暗示反而更容易早洩。
性體位可影響男士控制射精時間的能力。例如傳統「男上女下」的性交體位時,由於男方須同時支撐身體,便會較難控制射精所以可能縮短做愛的時間,採用「女上男下」體位,男士便較為輕鬆,更有效控制射精。而且不斷轉換性體位可以給予休息時間,拉長做愛的時間。

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